Warsztaty umiejętności interpersonalnych - kontynuacja PY-5F-WUK1

TREŚCI PROGRAMOWE
1. Radzenie sobie z trudnymi emocjami.
2. Warsztat kształtowania empatii.
3. Warsztaty rozwijania w sobie wewnętrznej motywacji zadaniowej.
4. Warsztaty kształtowania pozytywnej samooceny i wspierania poczucia własnej wartości.
5. Indywidualne sposoby i strategie radzenia sobie ze stresem.
6. Indywidualne perspektywy temporalne.
7. Kształtowanie w sobie gotowości do spotkania z odmiennością.

W cyklu 2023Z:

Kontynuacja:
Integracja w grupie i wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa w kontaktach międzyludzkich. Psychospołeczne konteksty relacji. Założenia i zasady efektywnej komunikacji interpersonalnej. Komunikacja werbalna, niewerbalna, proksemika. Techniki nawiązywania i podtrzymywania komunikacji interpersonalnej. Rola aktywnego słuchania. Rola stereotypów i wzorców kulturowych w kontakcie międzyludzkim. Autoanaliza umiejętności i możliwości własnych w kontakcie interpersonalnym. Rozpoznawanie sytuacji konfliktowych i ich twórcze przepracowanie. Trening asertywności. Rola wsparcia międzyludzkiego i skuteczne metody współpracy.

W cyklu 2023Zn:

Konstynuacja warsztatów
TREŚCI PROGRAMOWE
Integracja grupowa.
Ćwiczenia obniżające lęk i napięcie.
Dzielenie się informacjami o sobie w bezpiecznych warunkach. Sformułowanie kontraktu grupowego.
Komunikacja werbalna i niewerbalna. Uważne i nieoceniające słuchanie. Typowe błędy komunikacyjne.
Asertywna komunikacja
Język korzyści
Stereotypy a uprzedzenia i dyskryminacja. Rola stereotypów w komunikacji.
Radzenie sobie ze stresem. Asertywna komunikacja.
Umiejętność stawiania granic.

W cyklu 2024Z:

W cyklu 2024Zn:

Rodzaj przedmiotu

obowiązkowe

Koordynatorzy przedmiotu

W cyklu 2023Zn:

W cyklu 2024Z:

W cyklu 2023Z:

W cyklu 2022Z:

W cyklu 2022Zn:

W cyklu 2024Zn:

Efekty kształcenia

Wiedza
Student/-ka zna pojęcia: komunikacja werbalna i niewerbalna; konflikty wewnętrzne i interpersonalne, stereotypy, uprzedzenia, dyskryminacja; role grupowe w relacjach interpersonalnych.

Umiejętności
Student/-ka nabywa umiejętności formułowania i dotrzymywania kontraktu grupowego.
Korzysta z adekwatnych metod nawiązywania oraz utrzymywania kontaktów interpersonalnych oraz kontaktów w grupie.
Analizuje własne postępowanie w kontakcie z drugim człowiekiem, swoje mocne i słabe strony.
Rozpoznaje sytuacje konfliktowe, podejmuje próbę ich rozwiązania i dobiera adekwatne metody rozwiązywania konfliktów interpersonalnych.

Kompetencje społeczne
Student/-ka wykazuje się otwartością na nawiązywanie kontaktów przy jednoczesnej obronie własnych i cudzych granic psychologicznych; zachowuje dyskrecję; okazuje zainteresowanie i szacunek dla innych; zachowuje zasady kultury osobistej.

Kryteria oceniania

dyskusja, burza mózgu, praca w parach, praca indywidualna nad własnym materiałem

Praktyki zawodowe

Kontynuowane:
Nakład pracy studenta:
Godziny kontaktowe –aktywny udział w warsztacie - 15 g
Przygotowanie się do zajęć, lektury - 15 g

Sumaryczna liczba punktów ECTS 1

Literatura

W cyklu 2022Z:

Jamrożek, B i Sobczak, J. (2000). Komunikacja interpersonalna. Wydawnictwo Empi.
Zabłocka-Żytka, L., Hintze, B., Sokołowska, E., Kluczyńska, S. (2011). Ćwiczenia z podstawowych umiejetnosci pomagania. W: B. Weigl, (red.) Psychologia rozwoju i podstawy pomagania. Teoria – ćwiczenia – praktyka (s. 91-162). Warszawa: Wydawnictwo APS.

W cyklu 2022Zn:

W cyklu 2023Z:

Literatura obowiązkowa:
Cheri H. (2008), "Mowa ciała. Jak ważne jest pierwsze wrażenie" , Warszawa, . Świat Książki.
Kuś G (2012), Trening umiejętności w zakresie komunikacji werbalnej i niewerbalnej, Warszawa.
McKay, M.,Davis, M., Fanning, P. (2018). Sztuka skutecznego porozumiewania się. Sopot: GWP.
Okoń Z. (2004) "Porozumieć się, znaczy umieć słuchać"- Edukacja i Dialog.

Literatura uzupełniająca:
Mellibruda, J. (2003). Ja, ty, my. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia PTP.
Rojewska, J. (2000). Grupa bawi się i pracuje. Część I i II. Wrocław: Unus.

W cyklu 2023Zn:

Literatura uzupełniająca:
Mellibruda, J. (2003). Ja, ty, my. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia PTP.
Rojewska, J. (2000). Grupa bawi się i pracuje. Część I i II. Wrocław: Unus.

W cyklu 2024Z:

Literatura uzupełniająca:
Mellibruda, J. (2003). Ja, ty, my. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia PTP.
Rojewska, J. (2000). Grupa bawi się i pracuje. Część I i II. Wrocław: Unus.

W cyklu 2024Zn:

Literatura uzupełniająca:
Mellibruda, J. (2003). Ja, ty, my. Warszawa: Instytut Psychologii Zdrowia PTP.
Rojewska, J. (2000). Grupa bawi się i pracuje. Część I i II. Wrocław: Unus.

Uwagi

W cyklu 2023Z:

Metody pracy:
Wykład wprowadzający.
Dialog dydaktyczny.
Dyskusja dydaktyczna.
Burza mózgów.
Zadania indywidualne i grupowe.

Kontynuacja warsztatów , w których:
Nakład pracy studenta:
Godziny kontaktowe 15
Przygotowanie się do zajęć, lektury 10
Sumaryczna liczba godzin aktywności studenta 25
Sumaryczna liczba punktów ECTS 1

W cyklu 2023Zn:

Stosowane metody kształcenia:
- miniwykład
-zadania w parach, grupach, indywidualne
-modelowanie
-dyskusje
- prezentacja multimedialna
Kontynuowane:
Nakład pracy studenta:
12 godzin- zajęcia w kontakcie
10 godzin- przygotowanie zadań i kwerenda literatury przedmiotu
Liczba punktów ECTS - 1

W cyklu 2024Z:

W cyklu 2024Zn:

Więcej informacji

Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb:

Strona przedmiotu PY-5F-WUK1 w USOSweb