Tenis stołowy 52-0F-TES1
- nauka i doskonalenie odbić z forhendu
- nauka i doskonalenie odbić z bekhendu
- nauka i doskonalenie serwisu podstawowego forhendowego
- serwis bekhendowy
- podania obronne oraz podania rotacyjne
- uderzenia atakujące i obronne
- taktyka gier singlowych
- technika i taktyka gier deblowych
- przepisy gry
- gry pojedyncze i deblowe
- turniej gier pojedynczych i deblowych
|
W cyklu 2023Z:
1. Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa. |
Cele Zrównoważonego Rozwoju ONZ
Rodzaj przedmiotu
Koordynatorzy przedmiotu
Efekty kształcenia
Wiedza:
Zna i rozumie wpływ wysiłku fizycznego na organizm i jego aspekt zdrowotny
Potrafi korzystać z testów i sprawdzianów oceniających sprawność fizyczną
Umiejętności
Potrafi włączyć się w prozdrowotny styl życia, ma umiejętność wyboru aktywności na całe życie
Potrafi wykonać i wykorzystać w praktyce podstawowe elementy techniczno-taktyczne dyscyplin oraz zastosować przepisy w niej obowiązujące
Potrafi współdziałać w grupie
Kompetencje społeczne
Ma świadomość i zrozumienie ważności aktywności fizycznej
Wykazuje gotowość do promowania społecznego i kulturowego znaczenia sportu
Pielęgnuje własne upodobania z zakresu kultury fizycznej
Uwagi
|
W cyklu 2023Z:
Metody pracy: |
Więcej informacji
Dodatkowe informacje (np. o kalendarzu rejestracji, prowadzących zajęcia, lokalizacji i terminach zajęć) mogą być dostępne w serwisie USOSweb: